Peaklab vs TrainingPeaks
TrainingPeaks è il diario di allenamento di riferimento per chi lavora con un allenatore o compra un piano già pronto. Peaklab è pensato per chi si allena da solo: legge allenamenti e recupero, poi un coach AI scrive il piano e lo tiene aggiornato.
In breve
Scegli TrainingPeaks se
- Hai già un allenatore che ti consegna i piani su TrainingPeaks.
- Vuoi comprare un piano fisso scritto da un coach noto.
- Ti serve il suo grande ecosistema di allenatori e app.
Scegli Peaklab se
- Ti alleni da solo e vuoi che il piano venga scritto e corretto per te.
- Vuoi che sonno e HRV da WHOOP, Oura o Polar cambino l'allenamento di oggi.
- Vuoi fare domande sui tuoi allenamenti in linguaggio naturale.
Uno accanto all'altro
| Peaklab | TrainingPeaks | |
|---|---|---|
| Chi scrive il piano | Un coach AI, dal tuo storico, dalle gare e dalle ore disponibili | Tu, il tuo allenatore o un piano acquistato |
| Dati di recupero | HRV e sonno da WHOOP, Oura, Polar, usati per la prontezza | Registra metriche di benessere; il carico si basa sullo stress degli allenamenti |
| Modifiche al piano | Revisione settimanale e controlli di recupero sulle prossime sedute | Manuali, o fatte dall'allenatore |
| Conversazione | Chat nell'app, su Telegram o da Claude tramite MCP | Messaggi con l'allenatore, se ne hai uno |
| Preparazione gara | Analisi GPX per il ciclismo con scenari di ritmo | Obiettivi gara nel calendario e periodizzazione |
| Prezzo | 6,99 €/mese o 60 €/anno, 7 giorni gratis | Account base gratuito, Premium a pagamento |
In cosa Peaklab è diverso
Un piano scritto per te
Su TrainingPeaks il calendario resta vuoto finché tu o un allenatore non lo riempite. Su Peaklab descrivi gare obiettivo, sport, ore settimanali e vincoli, e il coach costruisce sedute strutturate nelle tue zone. Le sceglie da una libreria di famiglie di allenamento e dosaggi, poi rivede il blocco successivo ogni settimana.
Un recupero che cambia davvero la giornata
Le curve di forma e fatica stimano quanto dovresti essere stanco. Peaklab legge anche come hai dormito e come si è mossa la tua HRV, dal dispositivo di cui ti fidi. Se la prontezza cala, le sedute dei giorni successivi si alleggeriscono; se i dati non bastano, Peaklab lo dice invece di tirare a indovinare.
Puoi chiedere il perché
Ogni seduta ha uno scopo che puoi mettere in discussione. Chiedi al coach perché giovedì c'è una soglia, spostala per una trasferta di lavoro o raccontagli di un fastidio al ginocchio. I vincoli che gli dai li ricorda.
Usarli insieme
Puoi usarli entrambi. Se le tue attività passano già da intervals.icu, Peaklab le legge da lì, e il piano del coach può essere inviato a intervals.icu o a Wahoo per arrivare sul tuo ciclocomputer.
Domande
Peaklab mostra CTL, ATL e forma?
Sì. La dashboard include il grafico del carico con forma, fatica e freschezza, oltre a curve di potenza e storico FTP. La differenza è che non devi interpretarli per avere un piano: lo fa il coach.
Posso importare lo storico da TrainingPeaks?
Non ancora in modo diretto: TrainingPeaks è tra le connessioni in arrivo. Se i tuoi dispositivi sincronizzano con intervals.icu, collegandolo porti lo storico in Peaklab.
Peaklab sostituisce un allenatore su TrainingPeaks?
Non per tutti. Un allenatore che ti conosce bene porta un giudizio che Peaklab non può avere. Peaklab è per chi altrimenti si programmerebbe da solo, a una frazione del prezzo.
Altri confronti
Le informazioni sugli altri prodotti si basano sui loro siti pubblici, verificati l'ultima volta il 28 settembre 2026. Funzioni e prezzi cambiano, quindi controlla il loro sito prima di decidere. I marchi appartengono ai rispettivi proprietari.